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專家問答
晚上就吃蘋果的話是否能夠減肥的嗎要注意什么
26
2018-01-08 12:44
病情描述
早餐的時候吃全麥面包,中午正常飯量的,晚上就水果的話會有減肥作用的嗎?
醫(yī)生建議:2018-01-08 12:44
專家問答健客醫(yī)生
你這種情況是很科學的,最好就是適當添加脫脂牛奶會更好,一般減肥最好就是運動跟飲食相結(jié)合,避免吃高膽固醇高脂肪的食物。
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