最近減肥見(jiàn)了幾斤，要怎么樣保持下去
女24歲
2018-01-03 21:04
病情描述
我減肥減瘦了幾斤，要現(xiàn)在怎么樣不會(huì)再胖了
醫(yī)生建議：2018-01-03 21:04
健客醫(yī)生科學(xué)的減肥，需要控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是堅(jiān)持。每天堅(jiān)持鍛煉鍛煉身體，另外平時(shí)要嚴(yán)格控制自己的飲食，多吃水果蔬菜。
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