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專家問(wèn)答
最近減肥見(jiàn)了幾斤,要怎么樣保持下去
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2018-01-03 21:04
病情描述
我減肥減瘦了幾斤,要現(xiàn)在怎么樣不會(huì)再胖了
醫(yī)生建議:2018-01-03 21:04
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
科學(xué)的減肥,需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是堅(jiān)持。每天堅(jiān)持鍛煉鍛煉身體,另外平時(shí)要嚴(yán)格控制自己的飲食,多吃水果蔬菜。
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