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問一下，使用哪個方法更容易戒煙的啊，成功率要高點的？

男30歲

2015-01-06 14:44

病情描述

怎么提升戒煙的成功率，吃什么東西才不會想起抽煙的

醫(yī)生建議：2015-01-06 14:44

健客醫(yī)生

按照您提問的問題是戒煙，其實要說容易也挺容易的，可是有些人就是戒不了主要靠自己的毅力去戒，飲食要規(guī)律，多做有氧運動，你在不抽煙的人群當中自然而然也會很容易戒掉的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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