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專家問(wèn)答
保持體重了,剛剛吃了一大個(gè)紅豆歐式雜糧面
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2017-12-01 16:55
病情描述
保持體重了,剛剛吃了一大個(gè)紅豆歐式雜糧面包和半大個(gè)紅心柚子,剛剛下午又吃了一個(gè)一斤多的紅心柚子還喝了一瓶蘋(píng)果醋之前有在房間快走了半個(gè)小時(shí)還會(huì)不會(huì)反彈?
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
陳醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
來(lái)賓市興賓區(qū)華僑衛(wèi)生院
專家問(wèn)答
你你只是吃水果并不會(huì)導(dǎo)致
就是上午吃了一大個(gè)紅豆雜糧面包
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
這個(gè)
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
下午晚上注意飲食鍛煉
之前有在房間慢走和慢跑了半個(gè)小時(shí)
專家問(wèn)答
還會(huì)不會(huì)反彈?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
不會(huì)
這個(gè)節(jié)食減肥成功后保持體重的話 控制飲食 ,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)會(huì)一直的反彈嗎?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
控制好飲食不會(huì)反彈的
就是每天攝入量不超過(guò)800就差不多能保持了?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
是的
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