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保持體重，今天早上吃了五片全麥土司和四辦

女0歲

2017-11-19 21:06

病情描述

保持體重，今天早上吃了五片全麥土司和四辦紅心柚，中午吃了芋頭燒雞和水煮魚(yú)很多會(huì)不會(huì)發(fā)胖？

問(wèn)答詳情

楊醫(yī)生

主治醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

博醫(yī)堂中醫(yī)門(mén)診部

經(jīng)常這樣吃會(huì)發(fā)胖的。

那我每天可以吃玉米油炒菜嗎

可以

我每天早上吃半個(gè)紅豆全麥面包和半個(gè)紅心柚子，中午吃玉米油炒的蔬菜半碗米飯，晚上也一樣可以嗎？

可以

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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