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心情常抑郁，運動量少，這個病癥是什么情況導致的呢？

男35歲

2017-11-17 16:45

病情描述

運動量少，就是睡不著好難受，這個病現(xiàn)在弄得我非常不舒服不自然呀。

醫(yī)生建議：2017-11-17 16:45

健客醫(yī)生

可能是因為睡眠障礙，或者過度疲勞引起的現(xiàn)象，一般是可以吃點安神的藥物治療的，比如說谷維素之類的，都是能有效的改善的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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