醫(yī)生建議:2013-11-06 20:38
翟醫(yī)生您好,指甲上沒有月牙,有的可能與遺傳有關(guān),但大多數(shù)與自己的體質(zhì)有關(guān).一般來說,指甲上沒有月牙或者很小,可能說明自己的消化吸收功能較差,導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏.如果是這樣的話,長期營養(yǎng)不良會給健康帶來不良的后果.所以,要引起高度重視.平時要注意調(diào)整飲食,注意營養(yǎng)均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加腸道的有益菌,以增強(qiáng)腸道的吸收功能.同時,要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素.可以去醫(yī)院檢查一下微量元素,在相應(yīng)補(bǔ)充。希望可以幫到你!