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我晚上睡覺翻來覆去，今年22歲了！

女22歲

2013-11-06 08:34

病情描述

晚上睡覺一直翻來覆去的，一會動來動去的！只要沒睡著就一直動！如果旁邊有人我就會把腳搭在旁人身上！一會又翻身！還有一些時間晚上睡覺會出汗！是怎么回事呢？

醫(yī)生建議：2013-11-06 11:49

趙醫(yī)生

你好，考慮是缺鈣引起的。建議服用新蓋中蓋高鈣片，平時不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多鍛煉，強化身體。要多注意休息。希望能幫助你！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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