嗜睡，還打瞌睡，有什么辦法可以解決的？
男26歲
2014-12-25 21:07
病情描述
我最近上班老是在打瞌睡，而且很嗜睡，有什么辦法可以治療除了咖啡。
醫(yī)生建議：2014-12-25 21:07
健客醫(yī)生根據(jù)您的描述，打瞌睡很大原因是因?yàn)樗卟蛔?，所以要保證有一定的睡眠時(shí)間，睡前可以泡個(gè)熱水腳或者喝杯熱牛奶。祝你睡個(gè)好覺(jué)。
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