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坐的時(shí)間比較久了，突然站起來腰會(huì)很酸疼，是那種硬痛，究竟是怎么一回事啊

男29歲

2017-08-12 17:13

病情描述

我現(xiàn)在腰坐久了或者站久了都會(huì)酸痛，我該怎么辦??？

醫(yī)生建議：2017-08-12 17:13

健客醫(yī)生

這個(gè)應(yīng)該是腰肌勞損來的。試一試局部熱敷，按摩，貼膏藥，口服西樂葆，英太清刺激胃，盡量少服用。坐的時(shí)間或者站的時(shí)間可以短一點(diǎn)?？梢宰鲆幌吕懑?。多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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