怎樣讓肚皮變平坦，有什么好的減肥方法推薦呢。
女29歲
2017-08-07 17:51
病情描述
怎樣讓肚皮變得平坦，感覺(jué)自己肚子上的肉很多啊。
醫(yī)生建議：2017-08-07 17:51
健客醫(yī)生你的情況可能是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)引起的贅肉，應(yīng)該多做些運(yùn)動(dòng)，例如呼啦圈或者仰臥起坐，平時(shí)不要吃大蒜類(lèi)的食物，飲食盡量清淡點(diǎn)。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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