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您好，根據(jù)您的情況，我個人認為您可以嘗試服用麻仁丸，它有潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘，癥見大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒；習慣性便秘見上述證候者。但是此藥要嚴格按用法用量服用，本品不宜長期服用。另外在日常生活中，要多喝水、多吃蔬菜及水果，飲食宜清淡，忌酒及辛辣食物。希望對您有幫助，祝您早日康復！