醫(yī)生，身體寒氣重吃什么東西好
男0歲
2017-07-26 11:07
問(wèn)答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
多吃補(bǔ)氣血的食物：黑豆、牛肉、羊肉、桂圓、紅棗等。
吃了沒(méi)用
我都吃了半個(gè)月的紅棗桂圓湯啦
食療是需要吃一段時(shí)間的，不是吃幾個(gè)月就可以的。
還有沒(méi)有別的食物
除了這些
紅糖姜茶，去拔罐也可以
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體血液循環(huán)
哦哦
紅糖姜茶
怎么做
就是生姜，紅糖，再放點(diǎn)水就可以了嗎
買(mǎi)紅糖跟老姜一起煲就可以，也可以去超市買(mǎi)人家磨好的粉
放在電飯煲嗎
你喜歡用什么煮都可以
要加水嗎
要的噢
差不多煮多長(zhǎng)時(shí)間
半小時(shí)
不是幾分鐘嗎
要真么長(zhǎng)嗎
粉就不用煲啊
你買(mǎi)老姜跟紅糖就要熬才有味道的
你覺(jué)得麻煩就買(mǎi)粉直接沖水
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