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專家問答
秋天吃哪些水果會比較適宜一些呢
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2014-12-06 20:17
病情描述
秋天到了,很多水果都過季。在秋天,吃哪些水果會比較好一些?
醫(yī)生建議:2014-12-06 20:17
專家問答健客醫(yī)生
秋天是個氣候干燥的季節(jié),它常常使人感到鼻子不暢、咽喉疼痛等干燥不適。應(yīng)吃一些含水分多、維生素多的水果,如猴桃等。多喝水。食用新鮮水果和蔬菜一定要適量,過食或暴食也會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高,老年人及心腦血管疾病患者尤須慎食。
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