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專家問答
我最近失眠、食欲不振。又不知道如何釋放自己,壓力大求助
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2017-07-11 16:42
病情描述
我最近失眠、食欲不振?,F(xiàn)在臉色一點氣沒有。請問要怎么治療呢?
醫(yī)生建議:2017-07-11 16:42
專家問答健客醫(yī)生
失眠會影響情緒和食欲的平時可以吃點養(yǎng)心安神的食物注意一下個人的飲食情況了,還有個人的作息的時間不要熬夜多做運動的鍛煉。
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