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記憶力很差剛做過的事情或者剛才有過的想法，一會就忘記了該怎么辦呢？

女0歲

2017-06-28 20:03

病情描述

您好，我今年27歲，男。我感覺自己記憶力很差，剛做過的事情或者剛才有過的想法，一會就忘記了，怎么想也想不起來。

醫(yī)生建議：2017-06-28 20:03

健客醫(yī)生

你這個年齡不要怕，有時候考慮是工作緊張引起的，如果沒有什么器質(zhì)性的病變，你注意休息，保證好睡眠，多進行一些有養(yǎng)運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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