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你好，其實(shí)這種節(jié)食減肥效果不大，而且對(duì)身體的傷害很大。我建議你不要這樣做。其實(shí)你可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥或者使用藥物減肥。簡(jiǎn)亭原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、藤黃果提取物、膳食纖維、荷葉及其提取物、魔芋精粉、決明子，含有甾體苷HG-12、HCA2、膳食纖維、荷葉生物堿、葡甘露聚糖、決明素等強(qiáng)效阻脂成分，能通過抑制多余食欲產(chǎn)生阻擋多余食物熱量進(jìn)入體內(nèi)、直接阻礙腸胃對(duì)脂肪的吸收以及降解血脂等方式，實(shí)現(xiàn)阻止新脂肪（肥肉）的合成與存積。能通過運(yùn)輸、產(chǎn)熱、消耗、分解、排油等間接或直接的方式代謝體內(nèi)脂肪，實(shí)現(xiàn)燃脂減肥。100%純天然，沒有任何副作用。是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。