得了頸椎病，我應(yīng)該用什么姿勢(shì)來(lái)睡覺(jué)的呢？
女54歲
2017-05-26 10:05
病情描述
我得了頸椎病，老是脖子僵硬疼痛，聽(tīng)說(shuō)和晚上睡覺(jué)有關(guān)系。
醫(yī)生建議：2017-05-26 10:05
健客醫(yī)生首先注意頸部保暖，此外應(yīng)該注意避免太高的枕頭，選擇用硬質(zhì)的床板，避免加重了頸椎彎曲等。此外建議你可以酌情的做些物理治療的
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