意志力差，很難堅(jiān)持做一件事，容易產(chǎn)生挫敗感，求心理醫(yī)生
男0歲
2017-05-25 07:22
問(wèn)答詳情
陳醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
朝陽(yáng)縣三院
請(qǐng)你做事時(shí)不要把目標(biāo)定的過(guò)高，先確定小目標(biāo)讓自己一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)。
是說(shuō)把目標(biāo)細(xì)化還是說(shuō)目標(biāo)太高？
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