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專(zhuān)家問(wèn)答
運(yùn)動(dòng)有助于減肥是不是就是感覺(jué)整個(gè)人很臃腫
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2017-04-18 23:41
病情描述
如今我已經(jīng)找遍辦法了還是治不好怎么辦阿什么運(yùn)動(dòng)有助于減肥
醫(yī)生建議:2017-04-18 23:41
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
這個(gè)平時(shí)可以跑步或者跳繩等都可以的要是想要減肥,平時(shí)不要吃太多高熱量的食物,平時(shí)要多吃點(diǎn)蔬菜以及水果,要注意一下個(gè)人的飲食習(xí)慣,有空就鍛煉一下身子。
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