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專家問答
肌肉型肥胖日常生活上要注意些什么東西怎樣減肥
29
2017-04-18 23:40
病情描述
肥胖需要怎樣減肥 很擔(dān)心所以來問問我該怎么辦啊
醫(yī)生建議:2017-04-18 23:40
專家問答健客醫(yī)生
你這個(gè)一般是要及時(shí)的運(yùn)動(dòng)之類的一般肥胖主要是飲食不規(guī)律,或者是缺乏運(yùn)動(dòng)所致,建議減肥最好是以運(yùn)動(dòng)為主,積極參加鍛煉,避免反彈,飲食注意避免高脂肪食物。
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