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專家問(wèn)答
生活中如何預(yù)防和治療冠狀動(dòng)脈粥樣硬化?
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2017-04-17 10:47
病情描述
患冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,睡覺(jué)時(shí)有時(shí)會(huì)憋氣,氣壓低時(shí)心臟難受,去醫(yī)院檢查心電圖,診斷有心肌缺血
醫(yī)生建議:2017-04-17 10:47
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的治療,首先要改變不良的生活習(xí)慣,不吸煙,注意低脂低鹽飲食,盡量避免過(guò)多的動(dòng)物脂肪和高膽固醇的食物的攝入,可多食用蔬菜、水果和豆制品,適當(dāng)減少主食量,總量控制八成飽,不要暴飲暴食。多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),每天應(yīng)堅(jiān)持步行不少于1小時(shí)或6000步。定期檢查血壓、血脂、血糖、體重,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)糾正,把它們控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。此外平時(shí)可多食用有利于降血脂和改善冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的食物,如大蒜 、洋蔥、豆芽、木耳等。病情嚴(yán)重時(shí)可以用麝香保心丸等藥物進(jìn)行治療
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