晚餐吃燕麥片會(huì)影響睡眠嗎
女20歲
2017-04-06 06:25
醫(yī)生建議：2017-04-06 08:47
燕麥對(duì)于睡眠沒有什么影響的，屬于是粗纖維食物，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)緩解便秘，建議您平時(shí)多吃蔬菜水果、
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