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當(dāng)前頁面：

臀部肥大什么方法可以健康的瘦身？

女23歲

2017-04-01 13:46

病情描述

臀部肥大有什么方法能夠有效的減下來我這個人特別的懶。

醫(yī)生建議：2017-04-01 13:46

健客醫(yī)生

健康的減肥可以練習(xí)瑜伽或者轉(zhuǎn)呼啦圈跑步等可以減臀部的肉，一定要堅持，飲食上低脂飲食來減少脂肪的過多攝入，晚上一定不可以吃宵夜。

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補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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