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專家問答
我想減肥,可是不知道如何做起,有沒有好建議
21
2017-03-29 10:57
病情描述
我一直都想減肥,但是不知道咋么開始,有沒有好建議
醫(yī)生建議:2017-03-29 10:57
專家問答健客醫(yī)生
減肥一定要科學化合理,建議最好是以運動為主。多去參加一些戶外的體育鍛煉,加上自己的飲食方面注意規(guī)律,清淡一點的。
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