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減肥期間，做什么運(yùn)動(dòng)，比較高燃燒脂肪呢

女0歲

2017-03-15 11:59

問(wèn)答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

兒科

泰和縣萬(wàn)合中心衛(wèi)生院

減肥的話可以跑跑步，跳跳繩也可以減肥的

走圈呢

可以的

減肥期間可以喝純牛奶嗎，還是，最好是脫脂的

脫脂奶

這個(gè)行嗎

可以的

也行，對(duì)嗎，

對(duì)

真的一點(diǎn)脂肪也沒(méi)有嘛

那么，這個(gè)牛奶，提供人體的什么呢

蛋白，鈣，還有其他微量元素

哦，

謝謝你

不客氣，麻煩你評(píng)價(jià)一下謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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