中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

1、飲食不合理。當機體攝入熱量過多或營養(yǎng)貧乏時，都可導致機體失調。過量吸煙、酗酒、睡眠不足、缺少運動、情緒低落、心理障礙以及大氣污染、長期接觸有毒物品，也可出現這種狀態(tài)。2、休息不足，特別是睡眠不足。起居無規(guī)律、作息不正常已經成為常見現象。對于青少年，由于影視、網絡、游戲、跳舞、打牌、麻將等娛樂，以及備考開夜車等，常打亂生活規(guī)律。成人有時候也會因為娛樂(如打牌、麻將)、看護病人而影響到休息。3、過度緊張，壓力太大。特別是IT白領人士，身體運動不足，體力透支。4、長久的不良情緒影響。