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失眠怎么辦？有什么按摩或者別的方法不想吃藥

男0歲

2017-03-10 02:04

問(wèn)答詳情

鄧醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)_針灸科

撫州市第一中醫(yī)院（江西中醫(yī)藥高等專(zhuān)科學(xué)校附屬醫(yī)院）

失眠有多久了？是什么原因引起的？

心理問(wèn)題3個(gè)月左右

有辦法嗎醫(yī)生

？？

心理壓力會(huì)大嗎？

恩

現(xiàn)在失眠有點(diǎn)神經(jīng)性的

是啊，你壓力過(guò)大，大腦不休息，就會(huì)。失眠

你可以做按摩，按摩頭部的穴位。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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