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您好，其實吃任何蛋都是要攝入里面的蛋白質而已，相對于雞蛋鴨蛋我建議是吃鵝蛋，因為鵝蛋的蛋白質營養(yǎng)都比較高，直接用水煮的就可以吃了，然后在懷孕過程中是沒有胎毒的，所以不要聽信網(wǎng)上那些胎毒的謠言，更不能因此亂吃藥，還有一般來說只有ab血型的溶血發(fā)生率才會大，其他血型的發(fā)生幾率是比較低的，所以不用擔心，平時要多注意寶寶的胎動，一個小時內胎動3~5次是正常的。