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首先要確定的是否身體哪里不適，是否會有炎癥，如果是不適就要去醫(yī)院進行血常規(guī)檢查，如果身體沒有任何不適，一切正常的話，體溫是37.5度也是正常的，人體一天最高溫度出現在下午4點左右的。出去運動一下，出出汗就沒關系的。