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一直都很壓抑，心情也不好，我這是一種心理疾病嗎？

女33歲

2017-01-07 18:36

病情描述

一直都好壓抑，情緒容易低谷，而且總是想很多事情，就是一直開心不起來，人也覺得很沉悶。

醫(yī)生建議：2017-01-07 18:36

健客醫(yī)生

如果這樣時間長了，很容易演變成抑郁癥。建議您多出去走走，參加一些社會活動，社會團體，與朋友多交流一些，也可以定一些生活目標并為之奮斗。不好的事情總會過去，應該往好的事情想，不要讓自己太累了，多注意休息和營養(yǎng)的補充。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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