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專家問答
生完孩子后變胖了很多,怎么辦?要如何瘦下來?
29
2016-12-13 16:03
病情描述
我生完孩子以后肚子就大了,想減肥,要如何瘦下來?
醫(yī)生建議:2016-12-13 16:03
專家問答健客醫(yī)生
由于孕期及哺乳期營養(yǎng)過剩,缺乏運動導致的肥胖是很常見的,想要恢復的話就需要堅持運動鍛煉,適度節(jié)食。建議可以做些瑜伽、慢跑等,持之以恒。
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