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糖尿病外加心臟不好可以運(yùn)動(dòng)健身等嗎？

男21歲

2014-08-22 13:53

病情描述

心臟不好，高血壓外加糖尿病的患者適合哪些運(yùn)動(dòng)，一天當(dāng)中什么時(shí)間段運(yùn)動(dòng)最好？運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

醫(yī)生建議：2014-08-22 14:00

健客醫(yī)生

心臟不好，高血壓外加糖尿病的患者適合散步等運(yùn)動(dòng)量不大，運(yùn)動(dòng)程度不強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)。一天當(dāng)中早晨和傍晚這段時(shí)間運(yùn)動(dòng)最好。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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