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專家問答
女,23歲,155,60公斤,怎樣快速減肥
23
2016-12-05 10:44
醫(yī)生建議:2016-12-05 11:06
專家問答謝醫(yī)生
減肥的話,建議最好采用運動減肥,這是最健康的減肥,加上飲食方面的調(diào)節(jié),少吃點高脂肪的食物,平時忌吃零食,甜品、
醫(yī)生建議:2016-12-05 11:06
專家問答馬醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院
減肥是沒有快速的方法的,需要注意多運動,建議少食多餐避免吃高脂肪油膩的食物,平時可以跑步或是游泳減肥的
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