健康有效的減肥，應該要如何去實施？
男23歲
2016-11-20 20:31
病情描述
健康有效的減肥，請問醫(yī)生應該要怎么去做？
醫(yī)生建議：2016-11-20 20:31
健客醫(yī)生對于你這種情況，你可以在飲食方面上，多注意營養(yǎng)的均衡，平時也要多吃新鮮的蔬菜和水果，而且每天可以進行適量的運動，例如打籃球、游泳等。
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