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你應(yīng)該是脂質(zhì)性脫發(fā)。如果發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象，不要驚慌失措，最重要的一步先要走好，就是及時調(diào)整好自己的心態(tài)，消除不必要的緊張情緒。細(xì)心呵護頭發(fā)可預(yù)防脫發(fā)。在頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時，頭發(fā)更加的脆弱，不能用力梳，還有，非常流行對頭發(fā)染、燙、卷 ，這樣都會損害頭發(fā)。過多上網(wǎng)打游戲也是造成男性脫發(fā)年輕化的因素之一，所以要少上網(wǎng)。避免長時間游泳。避免長時間使用電腦。