怎樣才能快速瘦下去？靠按摩針灸那些可靠嗎
女25歲
2016-10-24 16:24
病情描述
產(chǎn)后肥胖，如何才能快速瘦下去呢？現(xiàn)在150了怎么辦
醫(yī)生建議：2016-10-24 16:24
健客醫(yī)生效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持不懈地每天做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。尤其是晚上要少吃面食，需要堅(jiān)持鍛煉來(lái)維持體重
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