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晚上睡不著，日間沒(méi)有精神，也沒(méi)有困意，去醫(yī)院做了檢查，也是正常的。

女34歲

2016-10-22 22:23

病情描述

晚上睡不著，白天又沒(méi)精神，也沒(méi)困意，去醫(yī)院做了檢查，也沒(méi)事，就算是吃安眠藥也睡不著。該怎樣做會(huì)比較好？

醫(yī)生建議：2016-10-22 22:23

健客醫(yī)生

安眠藥是不可以任意服用的，應(yīng)該可以吃些安神補(bǔ)腦這類(lèi)藥物，進(jìn)行調(diào)理會(huì)比較好，睡前可以泡個(gè)熱水腳，放松下心情，不要給自己太大壓力，保持心情愉悅。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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