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你好去健身房運動出的汗不多可以減肥嗎

女0歲

2016-10-21 15:02

問答詳情

遲醫(yī)生

醫(yī)師

內科_呼吸

韓集鄉(xiāng)衛(wèi)生院

有氧運動可以達到減肥的效果，而不是以出汗多少來恒量的

和出汗多不多沒有關系吧？

只要時間表達

對

好的謝謝

不客氣，很高興為您的健康護航

還有什么需要我?guī)椭模?

沒有了謝謝

請稍候做出評價，祝你每天開心，健康

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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