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你好，我建議你可以服用濕毒清膠囊，本品可以養(yǎng)血潤(rùn)燥，化濕解毒，祛風(fēng)止癢。用于治療皮膚瘙癢癥屬血虛濕蘊(yùn)皮膚證者。你平時(shí)應(yīng)該多吃含錳的食物有利于皮膚瘙癢癥的防治。含錳較多的食物有粗糧、豆類(lèi)、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶葉等。綠葉蔬菜含錳也較多，但含草酸也較多，影響人體對(duì)錳的吸收。魚(yú)、蛋等含錳量不高，但易被人體吸收利用。所以，食物宜雜不宜偏，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的，增加錳的攝入。