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女，32歲，梨形身材，體重超重，如何減體重？

女32歲

2013-10-05 12:27

病情描述

梨形身材，體重超重，臉色暗黃有蝴蝶斑，最近兩個月月經都提前十幾天，月經來之前幾天還能感覺到晨起時腰酸背板不舒服偶爾還有小腿肚酸痛，晨起刷牙時有痰，我該如何調理？！

醫(yī)生建議：2013-10-05 12:29

何醫(yī)生

你好，這些現象有可能與內分泌方面的問題有關的，考慮作內分泌的檢查。節(jié)食和運動是減肥最好的方法，效果不理想，試試針灸減肥，效果很不錯，另外左旋肉堿咀嚼糖果片(禾坊小廚)減肥效果也很好，不想反彈，一定要保持適量的運動。另外要注意的飲食，避免辛辣刺激以及油膩的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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