我婆婆老年人尿頻有說(shuō)是擴(kuò)腰肌松池的原因請(qǐng)問(wèn)有偏方嗎
女84歲
2014-06-19 15:52
醫(yī)生建議：2014-06-19 15:56
養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣，有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小時(shí)排尿，及提高患者對(duì)排尿的知覺(jué)。每次小便時(shí)應(yīng)盡量排空膀胱的尿液。盤骨底肌肉訓(xùn)練，平時(shí)多作盤骨底肌肉運(yùn)動(dòng)，可加強(qiáng)肌肉的收縮力和控制力，以減輕小便失禁的情況。
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