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平時(shí)在家可以煮點(diǎn)百合粥，鮮百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖調(diào)服。健脾補(bǔ)肺，止咳定喘。或者梨粥：鴨梨3個(gè)去核切片取汁。粳米50克熬粥，將熟時(shí)兌入梨汁調(diào)勻服。清心潤(rùn)肺，止咳除煩。要注意休息，多喝水，保持室內(nèi)的通風(fēng)。希望可以幫到你。