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你好，我建議你可以服用健腎生發(fā)丸，本品可以補(bǔ)腎益肝，健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經(jīng)衰弱。你平時(shí)可以多吃富含維生素的食物?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。