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低鹽低脂高維生素是什么樣的？

女27歲

2014-06-03 20:15

病情描述

您好，請(qǐng)問(wèn)您一下啊，低鹽低脂高維生素是什么樣的？

醫(yī)生建議：2014-06-03 20:15

健客醫(yī)生

您好，低鹽是減少食鹽的攝入，吃飯不要吃的太咸，炒菜要少放鹽，低脂是不要吃高脂肪食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食物等，高維生素是生冷多吃蔬菜水果，可以吃西紅柿、黃瓜、油菜、菠蘿、橘子、蘋(píng)果等食物?？人酝瑫r(shí)可以吃稀飯、面條、饅頭等食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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