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一般來講中暑有先兆表現(xiàn)，為頭痛、頭暈、出汗多、口干渴、四肢酸困無力、注意力不集中、體溫正常或略有升高.中暑治療原則1.立即移至陰涼處或空調室中，并給予物理降溫;2.重量癥者迅速降溫，頭部戴冰帽、頸兩側、腋下腹股溝大動脈附近放冰袋，靜脈注射復方氯丙秦;3.糾正水、電解質平衡;4.防治合并癥控制感染。用藥原則：1.物理降溫、氯丙秦和其他輔助藥為主;2.有心力衰竭病例應快速洋地黃化;3.腦水腫病例除降溫外，靜滴２０％甘露醇、速尿和糖皮質激素;4.腎臟損害病例應用速尿無效者，應及早進行腹透或血液透析;5.選用預防及控制感染的抗生素.喝一些含有鹽分的清涼飲料;在額部、太陽穴處涂抹清涼油、風油精，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，有預防作用。