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專(zhuān)家問(wèn)答
喝水太少會(huì)造成什么問(wèn)題
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2014-05-28 12:07
病情描述
好!請(qǐng)問(wèn)每天喝水太少會(huì)造成什么問(wèn)題?
醫(yī)生建議:2014-05-28 12:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好!飲水不足會(huì)造成血液循環(huán)量減少,脈搏和呼吸過(guò)速,消化器官功能降低,以致產(chǎn)生便秘。因此,提倡多喝水,特別是提倡清晨一杯溫開(kāi)水,有利機(jī)體清洗腸胃,促進(jìn)廢物的排泄。當(dāng)然,喝水也要有個(gè)限度,每天6-8杯為宜,過(guò)多它會(huì)沖淡血液的濃度,使人體血液量增加,
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