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減肥，管住嘴邁開腿，這是減肥的一個(gè)金玉良言。其他任何的藥物或者是其他吹的天花亂墜都沒(méi)有什么用。保持一定的運(yùn)動(dòng)量節(jié)制飲食。有一個(gè)減肥餐可以推薦給你。早上兩個(gè)雞蛋一根玉米中午10塊錢的牛肉，晚上吃半碗飯?jiān)偌由?0克的蔬菜。堅(jiān)持一個(gè)月可以瘦5斤以上。

什么牌子

不推薦

藥里面的成分多少，尚有抑制胃腸道的成分，吃了以后會(huì)反彈

以后有問(wèn)題再找我咨詢，我將盡力給你解答。還有問(wèn)題嗎？

我第一個(gè)回復(fù)里面已經(jīng)很詳細(xì)了

祝你成功

如果暫時(shí)沒(méi)問(wèn)題了，那就先這樣，祝運(yùn)早日康復(fù)。也麻煩你對(duì)我評(píng)價(jià)，謝謝你！