做俯臥撐可以減肥嗎？
男0歲
2016-09-07 18:17
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
定西市安定區(qū)中醫(yī)院
你咨詢的長期堅持做俯臥撐是有助于鍛煉腹部肌肉的，最好是需要長期堅持。
可以減肥？
可以的
效果好不好
只要堅持就可以的
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