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你好，確實生活中很多食物是有利于預防近視眼的，所以我們在日常生活中可讓孩子多吃富含維生素A以及維生素C的食物，如各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒、柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等，另外還要讓孩子多吃硬質(zhì)食物以及含鈣含鉻的食物，這些對防近視眼作用都是不錯的。